ATELIER "DÉCOUVERTE DE LA SOPHROLOGIE"

ATELIER "DÉCOUVERTE DE LA SOPHROLOGIE"

En partenariat avec l'association Instant Sophro, la médiathèque de Nissan-Lez-Ensérune vous propose un atelier bien-être pour découvrir la sophrologie avec Angélique Alfaro. La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel basée sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive. En pratiquant la sophrologie régulièrement, on apprend à se recentrer sur soi-même, à renforcer sa confiance en soi et à améliorer sa qualité de vie. Atelier réservé aux adultes.
Sur réservation.

Dates de la manifestation

le 08/03/2024
à 18h30

Adresse

Médiathèque de Nissan Lez Enserune
17 Avenue de Lespignan
34440 NISSAN-LEZ-ENSERUNE

Coordonnées GPS : 43.29061 / 3.12828

Moyens de communication

Groupes

Réception groupes : non

Types

  • Stage / Atelier

Thèmes

  • Bien-être

Catégories

  • Nature et détente

Entrée libre

oui

Réservation obligatoire

oui

Carte interactive

Restez connectés à La Domitienne

Office de Tourisme La Domitienne

Maison du Malpas
Route de l'Oppidum
34440 Colombiers

+33(0)4 67 32 88 77

Nous envoyer un mail

Horaires d'ouverture

Fermeture au public
du 1er novembre 2025 au 31 janvier 2026
nous suivre

S'inscrire à la newsletter

  • Qualité Tourisme
  • Grands Sites Occitanie
  • Tourisme et handicaps
  • Qualité Tourisme Occitanie
  • Vignobles et Découvertes
  • Accueil Vélo
Votre consentement
Ce site nécessite votre consentement afin de suivre et analyser votre navigation. cliquez ici pour en savoir plus
Choisir mes traceurs Continuer sans accepter
Ce site et les services liés sont susceptibles de déposer des cookies* (ou traceurs) sur votre ordinateur.
Ils ne sont pas installés par défaut.

Les plateformes de diffusion de vidéos en ligne (Youtube, Vimeo, Dailymotion...) peuvent déposer des cookies destinés au suivi statistique et marketing de vos consultations. Reportez-vous à leurs politiques de confidentialités respectives pour en savoir plus.
Le refus de ces cookies n'altérera pas leur consultation sur le site actuel.

Ce site fait l'objet de mesure d'audience via la plateforme Google Analytics. Reportez-vous à la politique de confidentialité de Google Analytics pour en savoir plus.
Le refus de ces cookies n'altérera pas votre expérience utilisateur sur le site actuel.

Les réseaux sociaux (Facebook, Twitter, Instagram, Trip Advisor...) peuvent déposer des cookies destinés au suivi statistique et marketing de vos partages de liens. Reportez-vous à leurs politiques de confidentialités respectives pour en savoir plus.
Le refus de ces cookies n'altérera pas la consultation du site actuel, mais vous empêchera de partager le contenu de ce site sur vos réseaux respectifs.

* petit fichier stocké par un serveur dans le terminal (ordinateur, téléphone, etc.) d’un utilisateur et associé à un domaine web. Ce fichier est automatiquement renvoyé lors de contacts ultérieurs avec le même domaine.